Saune tradizionali
Il benefico effetto della sudorazione
Il piacere della sauna classica a casa tua
La pratica della sauna risale ai tempi antichi: se ne faceva uso in India e in Cina ma soprattutto nei Paesi Nordici, dove gli uomini, nei capanni di legno, si rilassavano e si riprendevano dalla fatica di lavorare e vivere in un ambiente freddo e inospitale.
Il benefico effetto della sudorazione imposta dalla sauna su pelle, muscoli e alcuni organi interni del nostro corpo, fu presto riconosciuta anche da altri popoli e, nell’immediato dopoguerra, la pratica della sauna si diffuse in tutto l’Occidente.
Molti di voi avranno provato “a fare la sauna” nei sempre più numerosi centri benessere e termali diffusi in tutto il mondo. Sicuramente alcuni benefici della sauna si possono ottenere anche con poche sedute annuali, però, gli effetti ottenibili grazie alla presenza di una sauna nella propria abitazione, con una pratica settimanale, sono ben altra cosa!
I modelli di saune tradizionali attualmente disponibili sono di molteplici misure e tipologie, sia da interno sia da esterno.
